Масаж на бебето

Снимки: Краси Христова

Кожата е най-големият орган в човешкото тяло, а при бебето и един от най-чувствителните. Благодарение на нея, чрез първите сетивни преживявания, започва оформянето на връзките и пътищата в мозъка. Чрез кожата за първи път бебето усеща студ веднага след раждането – от топлата влажна стерилна утроба – то попада в суха и нестерилна среда.

Кога да започнем да масажираме бебето?

Първите дни след раждането е необходимо само да попиваме бебето с мека памучна кърпа. През този период, малкото човече има нужда от нежно погалване и успокояващо докосване. След раждането е необходимо да омазняваме кожата му, за да я предпазим от лющене. Правим омазняването, като нежно погалваме бебето и НЕ мачкаме тялото му.

Важно е да се консултирате с педиатъра на бебето, преди да започнете да правите масаж. Обикновено при здраво и доносено бебе, масажът може да бъде започнат, когато то е на около 4-6 седмици или казано по друг начин, след като бебето надхвърли 4 кг. Тогава нежното докосване може да премине в масаж, т.е. погалването преминава в лек натиск върху кожата и подлежащите мускули. Целта на масажа е да отпусне мускулите, които са контрахирани.

За да направим масажа приятно преживяване за бебето, трябва да спазим няколко условия:

• Стаята да е затоплена.
• Ръцете на масажиращия също да са топли.
• Да използваме масажно олио, така че да намалим неприятното търкане върху кожата.
• Бебето да не е нахранено непосредствено преди масажа.
• Бебето да ни даде съгласие.
• Да е здраво.
• Да не са правени ваксини в деня, когато правим масаж.
• Да се прави всеки ден и по едно и също време (може непосредствено след баня).

Как се извършва масажът?

След като сме спазили горните условия започваме масажа.

Винаги по време на масажа, докосвайте нежно бебето и обръщайте внимание на сигналите, които ви дава. Ако бебето ви показва някакви признаци на дискомфорт или болка, трябва да спрете.

Започваме от главата

Разтриваме челцето, бузките и се спускаме към вратлето. Започваме от главата. Разтриваме челцето, бузките и се спускаме към вратлето.

Продължаваме към ръчичките

Правилото е винаги да се движим от периферията към центъра. Разтриваме дланите като разтваряме пръстчетата, спускаме се към предмишниците с кръгообразни движения, леко ги масажираме, след това преминаваме към мишниците.

Разтриваме гърдичките и коремчето

Винаги с кръгово движение по посока на часовниковата стрелка. Масажът на коремчето може да помогне на бебето да се отърве от газовете.

Крачетата

Започваме от стъпалцата (9), преминаваме към прасците и бедърцата. След това поставяме бебето по коремче и масажираме гръбчето и дупето.

Говорете нежно на бебето или пейте, хубаво е светлината да е приглушена. Забавлявайте се!

Масажист може да е както мама, така и татко, спокойно може и да се редувате. :)

Автор: Красимира Христова – майка на Божана, акушерка – Интензивен сектор – УМБАЛ Русе, лектор в училище „И за МАМА“