Head Image
Logo
  • Училище за бременни
  • Курсове за бременни
  • Да научим още
  • Електронен магазин

Полезно

Съветите на Краси

Дневник на една бременност

koia-sam-az.jpg

Коя съм аз

Здравейте! Казвам се Краси, работя като акушерка и съм един от лекторите на училището за бременни "И за Мама“.


Savetite-na-Krasi-I-trimestar.jpg

Първи триместър

Първите три месеца от бременността протичат с много емоции и сравнително бързо.


Savetite-na-Krasi-II-trimestar.jpg

Втори триместър

Гаденето и повръщането са вече зад гърба ни, а апетитът ни се възтановява и това звучи добре, но е нож с две остриета, защото почти незабелязано можем да прекалим.


Savetite-na-Krasi-III-trimestar.jpg

Трети триместър

По-голяма част от бременността е преминала, но пък расте нетърпението от предстоящата среща.


Savetite-na-Krasi-Hranene-na-bremennata.jpg

Хранене на бременната

Начинът на хранене е от изключително значение както за бременната, така и детето.


Ioga-za-bremenni-list.jpg

Йога по време на бременност

При практикуването на йога по време на бременността е важно асаните да са подбрани, така че да осигурят повече място в матката за бебето, за да може то да расте и да се движи.

Up Arrow